송해나 #서리태 #올리브오일 #레몬즙 #애사비젤리 #모발관리 #탈모예방 #건강식품1 ‘탈색 머리’ 10년 송해나, 머리숱 위해 챙겨 먹는 ‘이 음식’ 3가지 💇♀️ ‘탈색 머리’ 10년 송해나, 머리숱 위해 챙겨 먹는 ‘이 음식’ 3가지모델 겸 방송인 송해나(38)가 10년간 탈색으로 상한 모발을 지키기 위해 매일 챙겨 먹는 서리태·올리브오일+레몬즙·애사비 젤리의 비밀을 공개했습니다. 아이콘과 함께 건강하고 윤기 나는 모발을 위한 핵심 정보를 정리했습니다.🌱 1. 서리태(검은콩) – 모발 단백질과 혈행 개선송해나는 “아침 공복에 서리태를 한 줌 먹는다”고 밝혔습니다. 서리태는 검은콩의 일종으로, 모발 성장을 돕는 이소플라본(파이토에스트로겐)이 풍부합니다.🔸 이소플라본: 에스트로겐 유사 작용으로 모근 강화🔸 폴리페놀 & 비타민E: 항산화로 두피 건강 유지🔸 철분·라이신: 모발 구성 단백질 합성에 필수🔸 불포화지방산: 두피 혈액순환 촉진단, 이미 진.. 2025. 5. 7. 이전 1 다음
